呢個前菜我平時去日本餐廳都好喜歡叫😻向屋企自己整好易架咋，花螺唔一定要辣酒煮既！如果喜歡重口味一點，可隨自己喜好落多點醬油。
材料
花螺 半斤
大根 1/4條
蔥段 適量
煮汁材料
柴魚高湯 500ml
醬油 3湯匙
清酒 1湯匙
味醂 1.5湯匙
糖 1茶匙
鹽 1/2茶匙
昆布 20g
做法
1) 將新鮮花螺刷乾淨放滾水中煮30秒，再立即放入凍水備用
2) 大根切成長小條
3) 煮汁材料和大根條一同放入鍋中煮滾後，昆布拿起，轉小火煮20分鐘，再加入花螺煮多10分鐘，熄火浸至入味即可 (可放雪櫃浸過夜超入味!)
好健康的湯煮黑松露雞肉丸，再加蔬菜，健康食物都可以好好食呢！
材料:
免治雞肉 300g (可用雞腿肉去皮攪碎)
胡蘿蔔 少量
菠菜 少量
菇 少量
雞肉調味料:
味醂 1湯匙
黑松露醬 2茶匙
麻油 1茶匙
味噌 1茶匙
日本醬油 1茶匙
水 2湯匙
生粉 2茶匙
湯底:
柴魚高湯 3杯
清酒 1湯匙
鹽 1/2 茶匙
做法:
1) 免治雞肉和雞肉調味料攪勻，然後揉成丸子狀備用
2) 鍋中放湯底材料，以中火加熱，先放入胡蘿蔔、菠菜、菇一起煮1分鐘，再放入雞肉丸轉小火煮15分鐘即成
這個是高湯玉子燒 個人喜歡這個比甜玉子燒多點 如果無玉子燒平底鍋 ($12店有售) 可以用普通的圓平底鍋 但就比較難控制到形狀😅
材料
雞蛋 2個
鰹魚湯 4湯匙
醬油 1/2湯匙
鹽 少許
蔥花 少量
1) 把蛋及全部材料放入碗中打散
2) 把玉子燒鍋子塗上一層油後開小火
3) 倒入少許蛋液直至填滿玉子燒鍋子，待蛋液開始凝固時把蛋堆至一邊
4) 接著再鍋面倒入少許蛋液直至填滿玉子燒鍋子，待蛋液開始凝固時，即可用筷快由上往下慢慢捲起，重覆捲起步驟，直接全部蛋液使用完畢，切條即可
將炸或煎好的茄子放入柴魚湯讓茄子吸入湯汁 平時作前菜食我會整2-3晚分量入雪櫃 好方便😍
材料:
茄子 1條
柴魚片 適量
油
湯汁材料:
醬油 2湯匙
味醂 1湯匙
糖 2茶匙
柴魚高湯 300ml (可用柴魚粉開水或柴魚包煲水, aeon有售)
做法:
1) 茄子洗淨抹乾，切成小塊，下油炸約2-3分鐘拿出
2) 湯汁材料煮滾再倒入容器中，再把炸好的茄子放入，在冰箱雪一晚就更加入味，食的時候可加上柴魚片
Tips: 如果唔想炸可只用水煮熟茄子 但會無左色澤同無咁爽口 💕
照燒雞扒 🐓🇯🇵#照り焼きチキン .
買咗好多新的餐具😅近日大好整和食 個人認為美美的餐具和擺碟絕對可以令到成餐飯食得開心咗好多😆照燒雞扒超級易整 最重要係煎雞扒要有耐性 煎到一面金黃先好反
材料
去骨雞腿肉 300g
麵粉 2湯匙
沙律菜(裝飾用)
雞扒醃料:
醬油 2湯匙
味醂 1湯匙
清酒 1湯匙
糖1茶匙
照燒汁:
醬油 2湯匙
味醂 1湯匙
清酒 1湯匙
糖2茶匙
蒜蓉1茶匙
薑蓉1茶匙
做法
1) 雞腿肉剪走多餘肥膏，背部輕輕切幾刀切斷筋部
2) 雞肉和醃料攪勻，放入雪櫃醃至少 1 小時（可醃過夜更好）
3) 照燒汁材料攪勻，雞肉兩面輕輕上麵粉
4) 中火落油煎雞扒，先煎雞皮的一面。煎至呈金黃色、微焦，即可反轉煎另一面。雞肉煎熟後，接著鍋面倒入照燒汁用小火煮至乾身即可，之後可切塊食用。
鰻魚玉子丼 #うなぎの卵とじ 💫
呢個丼好適合放工後煮，唔計煲飯時間十分鐘搞掂🙂食個位都五分鐘清哂 太好送飯🤣有時睇落日本料理好似好煩 其實係仲快過煮中菜 配菜可以先預備同可留2至3日 淨係煮一個主菜同miso soup就搞掂😍
材料
日式白飯 2大碗
蒲焼鰻魚 1條
洋蔥 1/2個 (切絲)
雞蛋 2個 (微微打散即可, 蛋白和蛋黃不用完全混合)
蔥花 少量
調味:
鰹魚粉 1茶匙
醬油 3湯匙
清酒 1湯匙
味醂2茶匙
水150ml
做法
1) 鰻魚切成一口大小
2) 把所有調味料加入鍋中 慢火煮滾，加入洋蔥煮5分鐘
3) 加入鰻魚慢火加熱
4) 轉大火, 下2/3雞蛋液，蓋上鍋蓋，大火煮40秒 ，開蓋再加入剩下的蛋液，大火煮30秒，立刻倒在白飯，加上蔥花即成
Tips: 如果不喜歡蛋太生，可自己調整煮蛋時間
日式天婦羅🦐 #天ぷら（＾ω＾）
其實只須要一包天婦羅粉同想炸既材料就得 我貪方便😝🍤下次可以買大條d既冰鮮蝦 不過因為跑完步想無咁肥所以無痴到好多炸皮😅
材料:
蝦, 南瓜,茹子,菇, 魚塊, 青椒, 適量
天婦羅粉 200g (From Aeon)
冰水 320ml
油
飯
飯汁:
醬油3湯匙
糖3湯匙
清酒1湯匙
麪粉 1湯匙
做法:
1) 蝦子去殼去頭去腸後, 尾巴切開刮掉裡面的水, 斜切切斷肚子裡面的筋和拉長蝦身, 蝦頭剪去前部分, 瀝乾備用。
2) 其他材料切塊。
3) 天婦羅粉和冰水混合, 不要攪拌太多攪拌太多會生產很多麵筋, 有一粒一粒的樣子就好了
4) 燒熱油鍋，待油溫燒熱至175℃，(加一點天婦羅漿沈到油鍋中間後開始浮起來表示適溫) ,把每片材料沾裹粉漿，投入油鍋中呈金黃色，即可撈起置濾網or吸油紙上方，瀝除油脂。
5) 炸蝦要做到帶很多炸皮的話，炸的時候用筷子滴多一點粉漿在油中，然後再沾到蝦上面。
6) 飯汁所有材料攪拌均勻, 放到爐上用中小火加熱即可
Tips: 冰水混粉才可以做出酥酥脆脆的口感
日式薯仔煮牛肉🇯🇵 #肉じゃが (*☻-☻*)
薯仔煮牛肉是很常見的日本家庭料理，看起來十分普通，但入味至恰到好處的簡單食材是最好下飯的菜喔。我有時候會前一晚整好，第二晚只須煮返熱加牛肉就食得，而薯仔又超入味😋
材料:
肥牛薄片 250g
洋葱1/2個
薯仔1個
甘荀 1條
蜜糖豆 8條
芋絲 1包
汁料:
木魚湯300ml (可用鰹汁粉加水拌勻)
醬油2.5湯匙
糖1.5湯匙
味醂1湯匙
清酒1湯匙
做法:
1) 洋葱切片，薯仔、甘荀去皮切件備用。蜜糖豆洗淨，撕去豆邊的根，滾水加蜜糖豆烹煮40秒盛起，切角形作裝飾。
2) 燒熱油，加入洋葱炒至軟身，加入薯仔、甘荀略炒。
3) 加入汁料，上蓋小火煮10-15分鐘至腍。
4) 加入芋絲煮一會，再下牛肉煮至熟，加入蜜糖豆即可享用。
Tips: 牛肉不要煮太久會令牛肉肉質崩緊
味道淡可再加醬油和糖
呢期興煮日本菜😚不過我本身都很喜歡煮和食日本菜 而且眼見網上都比較少日本食譜 希望可以分享多點 🥰此菜式本身就好易整 材料也簡單🖤鰹魚粉可在各日式超市買到✔️蛋要煮至半熟就要小心控制火喉❣️
材料
日式白飯 2大碗
雞腿肉或雞胸肉200g
洋蔥 1/2個 (切絲)
雞蛋 2個 (微微打散即可, 蛋白和蛋黃不用完全混合)
蔥花 少量
調味:
鰹魚粉 1湯匙
醬油 3湯匙
清酒 1湯匙
味醂 2茶匙
糖 1湯匙
水150ml
醃料:
鹽 1/2 茶匙
胡椒 少量
生粉 1茶匙
清酒1茶匙
做法
1) 雞腿去骨去皮，切成一口大小，以醃料醃10分鐘
2) 把所有調味料加入鍋中 慢火煮滾，加入洋蔥煮5分鐘
3) 將之前醃好的雞肉放入，慢火煮至雞肉全熟
4) 轉大火, 下2/3雞蛋液，蓋上鍋蓋，大火煮50秒 ，開蓋再加入剩下的蛋液，大火煮20秒，立刻倒在白飯，加上蔥花即成
鰻魚丼💛💛💛懶人作品 向日本超市買條鰻魚整返熱 再配個刺生同miso soup 加埋我向日本買既木飯盒 似模似樣🇯🇵
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