
大大虎蝦乾 dried tiger prawns ❤️
朋友去完大澳買了這個蝦乾給我✨呢期病病地就弄了個簡單的上湯蝦乾菜心和蝦乾瑤柱粥🍚啖啖肉同好香蝦味so yummy😍

大大虎蝦乾 dried tiger prawns ❤️
朋友去完大澳買了這個蝦乾給我✨呢期病病地就弄了個簡單的上湯蝦乾菜心和蝦乾瑤柱粥🍚啖啖肉同好香蝦味so yummy😍




日式天婦羅🦐 #天ぷら(^ω^)
其實只須要一包天婦羅粉同想炸既材料就得 我貪方便😝🍤下次可以買大條d既冰鮮蝦 不過因為跑完步想無咁肥所以無痴到好多炸皮😅
材料:
蝦, 南瓜,茹子,菇, 魚塊, 青椒, 適量
天婦羅粉 200g (From Aeon)
冰水 320ml
油
飯
飯汁:
醬油3湯匙
糖3湯匙
清酒1湯匙
麪粉 1湯匙
做法:
1) 蝦子去殼去頭去腸後, 尾巴切開刮掉裡面的水, 斜切切斷肚子裡面的筋和拉長蝦身, 蝦頭剪去前部分, 瀝乾備用。
2) 其他材料切塊。
3) 天婦羅粉和冰水混合, 不要攪拌太多攪拌太多會生產很多麵筋, 有一粒一粒的樣子就好了
4) 燒熱油鍋,待油溫燒熱至175℃,(加一點天婦羅漿沈到油鍋中間後開始浮起來表示適溫) ,把每片材料沾裹粉漿,投入油鍋中呈金黃色,即可撈起置濾網or吸油紙上方,瀝除油脂。
5) 炸蝦要做到帶很多炸皮的話,炸的時候用筷子滴多一點粉漿在油中,然後再沾到蝦上面。
6) 飯汁所有材料攪拌均勻, 放到爐上用中小火加熱即可
Tips: 冰水混粉才可以做出酥酥脆脆的口感





張相影得比較差,攝影技術實在有待改善!但是超級入味,送飯好好食架!
材料:
大蝦 1斤
乾蔥 2粒
洋蔥 1/2個
片裝芝士 6片
雞湯 200ml
鮮奶 100ml
麪粉 3湯匙
蔥花 1湯匙
糖1/2茶匙
鹽 1/2茶匙
做法:
1) 大蝦清洗乾淨, 去尖尖,鬚,腳,腸和沙囊, 吸乾備用
2) 乾蔥洋蔥切碎
3) 把一半麵粉灑在蝦上, 用平底鑊將蝦煎香, 不要重疊,煎好一面先反轉第二面, 約八成熟盛起備用
4) 另一個鍋爆香乾蔥和洋蔥, 加入蝦, 芝士, 麪粉和鮮奶, 中火煮約3-4分鐘至汁濃, 加入糖和鹽, 表面灑上蔥花即成





近日在看一本叫<<生活需要儀式感>>的書,大部分的文章也十分心有同感。說到何為儀式感,就是要把平日生活裡,平平無奇的事變得不一樣。生活有格調,擁有自己的興趣,才算得上對生活的熱愛。平時我大可以求其煮個飯,已可餵飽我們倆的肚皮,但就是這個對烹調的熱愛,我喜愛把每餐都弄得精緻一點,好讓每一天也過得不一樣,辛苦與否只在乎你對每件事情的投入程度。
材料:
藍青口 1KG
香茅 2條
南薑 2塊
乾蔥頭 2粒 (切半)
蒜頭4粒 (略拍扁)
檸檬葉 8片 (一開二)
指天椒 2條 (去籽切絲)
冬蔭功醬 2湯匙
白酒 100ml
水400ml
椰漿 200亳升
糖 1茶匙
魚露 1茶匙
秀珍菇 50g
粟米仔 5條
青檸 1個
芫荽 少許
法包 1條
做法:
1) 藍青口清洗乾淨,去除海草和鬚
2) 熱鑊下油炒香乾蔥頭和蒜頭後,加入香茅、南薑、冬蔭醬、指天椒及青檸葉,炒1分鐘
3) 加入白酒等30秒後酒精揮發,加入菇、粟米仔、水、魚露、糖及椰漿
4) 調至高火後加入藍青口煮約5-6分鐘至全部開口,將沒有打開的青口丟掉
5) 熄火加入芫荽及青檸汁拌勻即成,可以配合法包食用
Tips: 我喜歡用Blue Elephant 的醬料產品//白酒可以不落







經典川菜螞蟻上樹,名字由來是因為豬肉粒掛在粉絲上的樣子就像螞蟻爬上樹的一樣!今次用蟹肉代替豬肉,十分香噴噴和充滿蟹味😛
材料:
粉絲 2包
蟹肉 100g
芹菜碎2湯匙
蝦米碎1湯匙
馬蹄碎 2湯匙
蒜蓉 1茶匙
薑蓉 1茶匙
豆瓣醬 1湯匙
紹酒 1湯匙
蔥花 1湯匙
調味:
醬油 3湯匙
鹽 1/4茶匙
雞粉 1茶匙
糖 1/2茶匙
水150ml
麻油 1茶匙
胡椒粉 少許
做法
1) 粉絲浸軟&瀝乾
2) 燒熱2湯匙油,下蟹肉, 蝦米碎, 馬蹄碎, 蒜蓉和薑蓉爆香約2分鐘,加入豆瓣醬爆香,下紹酒,再下調味料煮滾
3) 加入粉絲煮下一會約4-5分鐘至收乾水後,下芹菜碎和蔥花在面即成



我貪味噌湯超快出貨,放工無心機煲湯但又想有啖湯飲吓都是不錯的🙂
材料
日本蜆仔 隨意
紅味噌 3湯匙
水400ml
葱花 適量
做法
1) 小火煮滾以上所有材料後加葱花即成
♦️記住要小火 因為大火會破壞味噌的酵素令營養流失和變苦
♦️可自己調控味噌和水的比例 坊間建議1:6但紅味噌比較咸可自己調整


花竹蝦肉爽和味道鮮甜,過於大隻的蝦肉會偏粗糙,如果覺得花竹蝦太貴可以用新鮮海中蝦,再次一級就可以冰鮮中蝦☺️煎蝦一定要用大火,才可脆身和鎖住蝦汁。頭抽是因為無咁鹹,比較鮮甜和香,如果無都可以用一半生抽和一半老抽代替。

呢個食譜係兩年前post過,原來都兩年冇整過😎呢排因為中澳貿易紛爭,香港嘅澳洲龍蝦平咗好多,平時差不多$300斤,而家$200或再平啲都有😍我呢隻1斤☺️第一次用呢隻LC 26cm buffet,無後悔買到!夠大!當埋碟用成個上枱😆
▶️ 伊麵最好向街市的麵檔買新鮮的,好食過超級市場嗰啲
材料
龍蝦 1斤至斤半
伊麵 1個
芝士片 5片
乾葱 1湯匙
牛油 1湯匙
牛奶 30ml
雞湯 400ml
鹽 少許
做法
1) 龍蝦洗淨外殻剪掉蝦腳,中間開邊後剪走內臟,每邊切三至四件,以水清洗乾淨並用廚房紙吸乾水份
2) 煮滾熱油,龍蝦沾少許生粉,以大火半煎炸煮至八成熟,盛起隔油備用
3) 把乾蔥切碎,在鍋內燒熱油,炒香乾蔥,再將雞湯和牛奶汁倒入鍋內煮滾, 加入龍蝦回鍋,先盛起龍蝦
4) 再加入伊麵和芝士片煮到淋和吸收芝士汁,後加入鹽熄火
5) 碟上先放上伊麵,再加上龍蝦和芝士汁即成
#betiskitchen中式#betiskitchen海鮮








超好食💞買咗勁靚花竹蝦💖蒸完鹹蛋黃之後要壓碎!一定要慢火用牛油炒起咸蛋黃至起沙先落蝦😍Super easy and yummy💯今次因為啲下大隻啲所以用多啲鹹蛋黃☺️
材料:
中蝦 10隻
鹹蛋黃 4個
蒜蓉 1湯匙
生粉 4湯匙
牛油 30g
紹酒 1 湯匙
胡椒粉 適量
做法:
1) 把蝦剪去鬚、腳和頭,蝦背面輕輕界開除掉蝦腸,洗淨用紙巾吸乾水分,加入紹酒和胡椒粉醃15分鐘
2) 鹹蛋黃蒸10分鐘用叉整碎
3) 蝦沾上生粉半煎炸至金黄拿起
4) 中細火落牛油,落蒜蓉爆香再落鹹蛋黃慢慢拌勻
5) 落蝦令每隻蝦都沾到鹹蛋黃即成 (如果覺得淨係鹹蛋黃唔夠味可以落少少鹽)
#betiskitchen中式#betiskitchen海鮮





有時真係諗唔到煮乜,我本身好喜歡食鮑魚,簡單以陳皮蒸,已能帶出鮮味☺️但係鮑魚很骯髒,煮之前要先徹底擦淨,不少食譜都教直接用牙刷刷生鮑魚,然而鮑魚會收縮變韌,影響肉質。所以先用滾水煮灼20秒係最好,不過要擦得細力少少,因為煮後鮑魚邊邊位比較脆弱。鮑魚比較困難消化,腸胃不好的也不可以太多喔。
材料:
鮑魚仔 10隻
陳皮 1 片 (浸30分鐘)
蔥花 適量
蒸魚鼓油 適量
油 適量

做法:
1) 陳皮浸軟刮出白色囊, 切絲備用
2) 鮑魚用滾水浸20秒, 用匙或小刀起出鮑魚肉,去除內臟及用牙刷清洗乾淨
3) 把鮑魚放碟上,放上陳皮絲, 水滾放入鮑魚,中大火蒸6分鐘
4) 蒸好的鮑魚撒上蔥花, 淋上滾油、豉油即成