another super easy comforting dish at home🙀吸收晒蜆的鮮味和豆瓣醬的辣味，非常開胃❤️‍🔥今次用了大沙白喔，可隨意配搭其他海鮮🫶🏻

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超簡單成功率極高！日式溏心蛋post過好多次😽但係耐唔耐就會想食，今次搞吓新意思！我用兩隻色嘅蛋嚟整超級靚！大家都可以試吓咁樣做，外表非常之吸引亦可以試到兩隻唔同味嘅蛋🧡💛一隻係普通日本蛋另一隻係蘭王🤪今次仲整多咗一份醬汁去浸南非鮑魚都非常好食🥰蛋可以儲存3晚，個醬汁最多重複用1次好喇！蛋要同海鮮分開浸，否則會容易變壞💞

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𝑺𝒑𝒂𝒏𝒊𝒔𝒉 𝒓𝒆𝒅 𝒑𝒓𝒂𝒘𝒏 𝒑𝒂𝒔𝒕𝒂

Sooooo good with this Spanish wild caught red prawn! Taste as good as dining out💓上個星期👦🏻話佢business lunch食咗個千幾蚊但啲紅蝦勁細隻嘅紅蝦意粉😆之後話我之前煮得仲好食☺️咁好口即刻去買紅蝦煮俾佢食💖係屋企煮呢個餸成本都唔平，但係就可以用大大大隻紅蝦✌🏻今日特登去咗批發市場買左一盒紅蝦！可以分兩餐煮💛西班牙野生紅蝦好多膏☺️有時weekend煮下高級食材都幾開心🥰

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超級簡單海鮮食譜💓用錫紙包住嚟蒸原汁原味！再加埋牛油蒜蓉非常之香😽蒸的時間好視乎你用咩蜆/花甲！花甲個殼比較薄，會快啲開口，自己觀察一下再調節時間😜

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𝑪𝒓𝒆𝒂𝒎𝒚 𝒔𝒂𝒍𝒎𝒐𝒏 𝒔𝒐𝒖𝒑 𝒘𝒊𝒕𝒉 𝒎𝒂𝒄𝒂𝒓𝒐𝒏𝒊

been busy lately and this one pot soup is good for the whole fam with lots of nutritional ingredients! 呢排都比較忙，而我家大小少爺對食對比較有要求🤦🏻‍♀️呢一個湯絕對滿足到佢哋又滿足到我自己😂一個湯有哂魚同蔬菜，再加通心粉！非常之健康亦都可以直接當一餐🥰💯媽媽方便快捷之選💖

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𝑬𝒂𝒔𝒚 𝒔𝒆𝒔𝒂𝒎𝒆 𝒐𝒊𝒍 𝒄𝒉𝒆𝒔𝒕𝒏𝒖𝒕 𝒄𝒉𝒊𝒄𝒌𝒆𝒏 𝒓𝒊𝒄𝒆

入秋最適合食粟子同雞🍁呢個飯非常之養身暖胃！最重要係👶🏻鐘意食！同埋一煲煮好，有肉有飯😂超方便！有時煲下啲有味飯可以提升食慾，唔使成日食白飯咁悶🥰而且麻油是最多好處的食用油之一，滋養潤燥！建議選用日本芝麻油最香最好食😽今次我用了九州無骨雞腿肉🐔栗子買去殼的更加方便🤲🏻

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𝑮𝒂𝒓𝒍𝒊𝒄 𝒉𝒐𝒏𝒆𝒚 𝒃𝒂𝒌𝒆𝒅 𝒑𝒐𝒓𝒌 𝒓𝒊𝒃

Got this frozen iberico pork loin rib from the supermarket! Super simply and yummy dish🇪🇸向超級市場買咗呢包西班牙黑毛豬肋條，就咁用叉燒醬去醃之後再焗超級好食！一條條拎住食超級方便💖🥰零技巧可言喔😽

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𝑱𝒂𝒑𝒂𝒏𝒆𝒔𝒆 𝒈𝒓𝒊𝒍𝒍𝒆𝒅 𝒆𝒆𝒍 𝒂𝒏𝒅 𝒆𝒈𝒈 𝒓𝒊𝒄𝒆

A simple dish which is good for cooking on a workday, just grab a grilled eel from supermarket and cooking time less than 15mins😋簡單的一個15分鐘日式料理💖呢個食譜其實係三年前寫過，以前未有👶🏻成日都會煮日式大餐，而家真係好耐冇玩過😂基本上都係煮一至兩個主菜就收工😽就咁呢個飯都可以當一餐，再加幾條菜😎

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Super juicy fresh oysters! Very easy quick dinner option🦭今次用了台山蠔，蠔味重！加入白汁忌廉超夾！super creamy and juicy! 不過加入意粉之後要小心攪勻，因為蠔比較脆弱易破爛！可以用不同類型的意粉都得💖

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