好好食💛重點係易整過酸菜魚！但係又有個種味道！今次用左九龍城嘅手切肥牛，好好食❤️野生椒向街市雜貨店多數都會有！酸酸辣辣，個湯底都好正，可以用嚟再煮返麵食💕
▶️牛肉要先分開煮到8成熟！如果加埋入去酸菜湯到煮就會唔夠清，因為會有血水
材料:
肥牛 250-300g
金菇/本菇 50g
鹹酸菜 100g
野山椒 10隻
指天椒 5隻
蒜片 1湯匙
薑片 4片
水 500ml
滾油 3湯匙
芝麻 1湯匙
青辣椒 2條 (optional)
芫荽碎 1湯匙
調味料:
生抽 1茶匙
蠔油 1湯匙
糖 1茶匙
鹽1/2茶匙
牛肉醃料:
紹興酒 1/2茶匙
糖 1/2茶匙
生抽 1/2茶匙
做法:
1) 牛肉下醃料拌匀醃5分鐘，菇洗淨和切去根部
2) 酸菜洗淨後切去尾部，再切粗條，指天椒、乾辣椒和野生椒切粗條
3) 清水煲滾後，分別加入菇和牛肉煮至8成熟，拿起備用
4) 熱鍋下油，加入薑片和蒜片炒香，再加入酸菜、野山椒，紅尖椒2分鐘，倒入水煮滾後加入調味料煮5分鐘，然後加入牛肉和菇煮熟關火，灑上芫荽、芝麻、青辣椒粒和辣椒碎，最後淋上滾油即成！
母親節特登整返樣我母親從未試過嘅野比佢食🤣就係 @omnipork.hk 嘅新餐肉啦！我唔同佢講都食唔出係素✅母親表示好好食💕！椒鹽咁整好簡單但係都好惹味⭐新餐肉比罐頭午餐肉成分更簡單，無添加色素、抗生素，最重要係🙅🏻♀無致癌防腐劑，好味得嚟無咁「邪惡」！
▶️ 新餐肉於室溫靜置10分鐘，可令蛋漿更均勻！
材料:
OmniPork 新餐肉 1包
粟米粒 50g
蛋黃 1隻
生粉 30g
油 250ml (炸餐肉用)
椒鹽材料:
紅尖椒 1隻
炸蒜 2湯匙
指天椒 2隻
乾蔥頭 1粒
蔥花 1湯匙
糖 1/4茶匙
准鹽 1茶匙
做法:
1) 紅尖椒切條，乾蔥頭切碎，指天椒切粒
2) 新餐肉無需解凍，可先於室溫靜止10分鐘，直接切成兩半後沾上蛋黃，再輕輕撲上生粉！油燒熱後，加入新餐肉炸至金黃色，瀝乾備用
3) 熱鍋下少許油，加入乾蔥和粟米粒炒3分鐘，然後再加入紅尖椒、指天椒和炸蒜炒勻，便可加入炸過的新餐肉，最後加入糖和准鹽調味，灑上蔥花即成
#betiskitchen素#OmniPork#新豬肉#OmniLuncheon#新餐肉
新鮮嘅海鮮簡單煮最易食到個鮮味！個湯底超正！有花雕酒香又吸收左海鮮味！食完可以再攞嚟煮返個面🙂唔一定要用貴妃蚌可以用花甲/蜆！煮一定要大火煮！時間要準確！咁就唔會過熟✨
▶️有需要就加鹽調味，我鍾意唔落鹽就咁用海鮮嘅鮮味😛
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材料:
貴妃蚌 6隻
紅尖椒 隻
蒜頭 2瓣
芫荽 1扎
蔥花 適量
雞湯 250ml
花雕酒 2湯匙
做法:
1) 貴妃蚌洗好，可以叫魚檔開埋，否則自己用刀撩開，備用，蒜頭切片，紅尖椒切條
2) 熱鍋下油，爆香蒜片及紅尖椒，倒入花雕酒等20秒，之後再倒入雞湯！
3) 雞湯大滾後，加入貴妃蚌，冚蓋，大火煮2-3分鐘！之後加入芫荽和蔥花即成
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好耐冇燉過湯了，部燉湯機自從坐完月之後就荒廢咗😂😆好鐘意飲湯水💞♥️今次用了 @riverviewfarms_hk 的豬𦟌去燉湯！味道十分清甜！佢向澳洲直接入口，天然環境飼養！不使用任何生長激素, 荷爾蒙及防腐劑！💙 所以我用來燉湯，可以吃到肉本身的原汁原味☺️霸王花具清熱解毒消暑，清心潤肺，止咳化痰的作用！用霸王花乾好過新鮮的！無咁寒涼！湯味清香和甜滑，滋補養顏😽
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▶️Riverview Farms 的products 可在Greendotdot 點點綠買到
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材料: (4碗)
豬𦟌 300g
霸王花 2扎
無花果 4粒
蜜棗 2粒
薑 1片
水 1200ml
做法:
1) 霸王花浸1小時後洗淨！剪去硬底部！洗的時候小心可能有尖的部分會弄傷手！無花果和蜜棗浸15分鐘！
2) 豬𦟌切大塊後汆水去除污糟物(即是凍水下豬𦟌，水滾後繼續煮5分鐘拿出)，之後用水輕輕洗淨備用
3) 燉盅把所有材料加入，然後加入熱水，再水滾後把燉盅放入水中燉3小時即成！
#betiskitchen湯水#betiskitchen中式
<改良版>有時想食酸菜魚，其實自己在家煮都可以煮到這個味道，還可以不落味精健康點 。但油多就是一定的，四川菜嘛。但個人真係不喜歡鯇魚片的細骨，今次用左原條東星斑起肉，叫魚檔幫手起就得！留頭、尾和骨整魚湯底！之後我話好似爭咗啲嘢… 👦🏻同我走去花樽到執啲菊花落去😂😂😂…
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▶️加入蛋白同生粉去醃魚可以令魚更滑嫩和不易碎，但魚如果煮得太熟係超易散開！
▶️如果嫌麻煩可以就咁用現成嘅魚湯800ml做湯底！
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材料:
魚片 300g (可用鯇魚/桂花魚/斑/龍躉/魚柳)
魚頭、魚骨和魚尾
鹹酸菜 100g
野山椒 10隻
乾辣椒 10隻
蒜片 1湯匙
薑蓉1湯匙
滾油 3湯匙
芝麻 1湯匙
蔥花 1湯匙
指天椒 5隻
調味料:
雞粉 1茶匙
紹興酒 1茶匙
滾水 800ml
糖 1湯匙
魚片醃料:
蛋白 1湯匙
生粉 1茶匙
糖 1/2茶匙
鹽 1/2茶匙
熟油 2湯匙
做法:
1) 魚肉洗淨後下醃料拌匀醃10分鐘，魚骨、魚尾和魚頭加鹽和紹興酒醃10分鐘(用現成魚湯可skip)備用
2) 酸菜洗淨後切去尾部，再切粗條，指天椒、乾辣椒和野生椒切粗條
3) 熱鍋下油，加入酸菜炒1分鐘，再加入野山椒，乾辣椒，蒜片及薑炒多1分鐘，拿起備用
4) 熱鍋下油，加入魚骨、魚尾和魚頭爆香，煎至兩面金黃，倒入滾水和調味料，再加入之前炒香了的酸菜配料，慢火煮15分鐘！
5) 把湯內所有材料撈起，放中碟中備用，湯底繼續煮，加入魚片煮熟！(約1分鐘)
6) 把魚片放在碟上，再倒入湯底，灑上蔥花芝麻和辣椒碎，最後淋上滾油即成
My comfort food 🥰 can’t think of what to cook recently 🙄 用了西班牙黑毛豬免治豬肉 x 大澳土魷 x 日本花菇💙簡單家常菜認真做😆 SO GOOD!
⭐️蒸肉餅鬆軟tips⭐️
▶️落生粉同咸蛋白！生粉本身可以鎖住肉汁同埋質感幼滑，蛋白就可以增加粘性
▶️舊肉嘅質素都好重要！如果成舊肉都係瘦肉落乜嘢都會實一實！肥瘦比例3:7 /4:6 左右！用梅頭肉就OK
▶️我覺得就咁用免治豬肉都OK，自己剁係會好食啲但係都麻煩啲😹如果要自己剁可以先切條再切粒先開始剁碎
▶️蒸最好攤薄大火蒸，我覺得攤薄係最好食，咁就唔會蒸過火而導致硬哂！我完全唔鍾意食肉餅山😅
材料:
免治豬肉 300g
土魷 2隻
冬菇 2粒
葱花
生粉 2茶匙
生抽 1.5茶匙
鹽 1/2 茶匙
水 2-3湯匙
糖 1/2茶匙
麻油 1茶匙
胡椒粉 1/4 茶匙
咸蛋白 1/3隻
做法:
1) 土魷和冬菇浸軟後切小粒
2) 豬肉加入所有調味料(除咸蛋白)向同一方向攪勻至黏身，最後加入咸蛋白攪勻，再加入土魷和冬菇，醃15分鐘
3) 把肉放在碟上，大火蒸10分鐘，最後再加上蔥花即成！鍾意重味啲可以再加上熟油和豉油
竟然原來一整都無打過呢個食譜，但係煮就煮過好多次😆花螺貴過東風螺，味道都較鮮甜爽嫩 😍 最大的分別係顏色！花螺白身有清晰啡紋路，東風螺就啡身同花紋凌亂！螺尾其實都食得，唔係污糟野，不過我自己都唔鍾意食😂
材料:
花螺 1斤
薑蓉 1茶匙
指天椒 2隻 (切粒)
乾辣椒 2隻 (切粒)
乾蔥頭 2粒 (切條)
紅尖椒 半條 (切條)
八角 2粒
辣豆瓣醬 1湯匙
麻辣醬 1茶匙
花椒碎 1茶匙
雞湯 150ml
紹興酒 100ml
玫瑰露酒 1茶匙
味醂/米酒 2湯匙
芫荽 1扎
調味料:
蠔油 1茶匙
老抽 1茶匙
生抽 1湯匙
糖 1茶匙
做法:
1) 花螺放在鹽水中浸30分鐘，然後滾水煮1分鐘，隔起水備用
2) 熱鍋下油，爆香薑蓉、乾蔥、紅尖椒、八角、花椒碎、指天椒和辣椒1分鐘，再加入豆瓣醬和麻辣醬略炒，然後倒入花螺炒勻
3) 倒入雞湯、紹興酒、玫瑰露酒、味醂/米酒和調味料加蓋大火煮約4分鐘，之後放上芫荽碎即成
#betiskitchen海鮮#betiskitchen中式
LONG TIME NO SOUP! 合掌瓜清熱解毒🤍海底椰潤肺止🤍雪耳生津止渴🤍薏米行氣祛濕🤍四季都可飲用的保健增強免疫力湯！春夏就更合適☀️所有材料都好正氣！未落鹽之前留半碗俾👶🏻好鐘意飲清甜湯水💞♥️
❗️ 切合掌瓜時會有d滑潺潺黏液！帶上手套先好切！好難洗走😂
材料: (4-6碗)
合掌瓜 2個
紅蘿蔔 1條
粟米 1條
雪耳 1朵
乾海底椰 30g
生薏米 30g
百合 10g
蜜棗 2粒
瘦肉 300g
水 2500-3000ml
做法:
1) 雪耳浸15分鐘後剪去硬底部！再剪大塊！蜜棗、百合和薏米浸15分鐘後沖水！蘿蔔去皮切塊，粟米切塊
2) 瘦肉汆水後過冷河備用，切大塊
3) 水滾後放入所有材料煲5分鐘再調細火煲約2小時即成
#betiskitchen湯水#betiskitchen中式
My dinner bao bao♥️配刈包食好好味😋急凍刈包向台灣食物品店購入！就咁蒸返熱就得😍 第一次整諗住健康啲冇用pork belly，但真係唔好食😂 所以整第二次🤓 豬腩肉一定要出水先再炸，但係我只係用半煎炸，話說覺得太危險唔想比油彈😆炸過再蒸會鬆化好多！
材料：
五花腩 ~300g
甜梅菜 2棵
炒梅菜:
糖 1湯匙
生抽 1茶匙
老抽 1湯匙
米酒 1茶匙
豬腩肉醃料:
乾蔥 1湯匙
蔥花 1/2湯匙
蒜蓉 1湯匙
柱候醬 1湯匙
生抽 1湯匙
老抽 1/2湯匙
米酒 1湯匙
糖 1茶匙
鹽 1/4茶匙
水 50ml
做法:
1) 梅菜浸15分鐘再用水洗淨！然後瀝乾再切去頭尾部份，再切細粒！熱鍋下油，加入梅菜炒香，再倒入炒梅菜料，炒至吸收汁料，拿起備用
2) 五花腩凍水落鍋，之後煲滾後繼續煮15分鐘，拿起再用叉刺孔以免之後炸會爆皮！
3) 用1-2湯匙老抽平均地塗上五花腩肉，上色！熱鍋下油，將有皮個面向底，半煎炸脆個皮，再轉其他邊每邊都半煎炸一下！拿起備用！小心彈油丫😅
4) 把五花腩放涼後切厚件！唔好切得太薄否則唔好食！加入醃料攪拌均勻！
5) 蒸碟底部鋪上1/3梅菜，再倒上少許醃料汁，鋪上五花肉，再鋪上1/3梅菜，再五花肉，鋪上餘下的梅菜，和倒上醃料汁
6) 再中火蒸1-1.5小時左右即成 (淋就可關火)
終於有時間打呢篇食譜😌都係超級易整！易過整成隻雞😂又麻又辣好易入口😍
▶️花椒粉可以用花椒打碎取代！
材料:
雞翼 10隻
花生碎 適量
芝麻 適量
芫茜 適量
浸雞翼材料:
花椒粒 1 湯匙
紹興酒 1湯匙
薑 2片
鹽 1湯匙
蔥段 1棵
清水 800毫升
麻辣汁材料:
薑蓉 1湯匙
蒜蓉 1湯匙
蔥花 1湯匙
乾蔥 2 粒 (切碎)
指天椒 3隻 (切碎)
花椒粉 1湯匙
油 4湯匙
辣椒油 2湯匙
麻油 1湯匙
砂糖 1茶匙
生抽 1湯匙
老抽 1茶匙
鹽 1/2茶匙
做法:
1) 將浸雞翼材料煲滾後加入雞翼，用慢火煮10分鐘，然後關火浸5分鐘，放到冰水浸15分鐘備用
2) 煮熟油後關火，立刻下薑蓉、蒜蓉、蔥花、乾蔥、指天椒炒一下，再下其他麻辣汁材料拌勻試味，麻和辣的程度可依個人口味增減、麻辣醬淋上雞翼上！
3) 花生碎和白芝麻灑面、再灑上芫茜和蔥粒即成
Beti's Kitchen 簡易食譜分享 