法式檸檬忌廉汁白鱈魚 西式食譜

𝙁𝙧𝙚𝙣𝙘𝙝 𝙡𝙚𝙢𝙤𝙣 𝙘𝙧𝙚𝙖𝙢𝙮 𝙨𝙖𝙪𝙘𝙚 𝙬𝙞𝙩𝙝 𝙛𝙧𝙞𝙚𝙙 𝙘𝙤𝙙 𝙛𝙞𝙨𝙝

法式檸檬忌廉汁白鱈魚

大埔墟街市呢間凍肉舖真係名不虛傳🙂‍↕️純粹上次經過見到勁多人,就行入去睇吓,不過我都多人到冇乜心機行,淨係買咗牛肉同鱈魚😂呢包白鱈魚咁大嚿都係$110🥹今次試完仲要好食,下次我都要再去~😗白鱈魚嘅味道冇咩魚類可以取代,油脂同魚味豐富!今次配咗法式餐廳classic 檸檬忌廉汁soooo good~cosy French dish at home💓

⭐️煎白鱈魚小貼士⭐️

  1. 盡量吸乾水份,一有水就好難煎乾同埋會出水!
  2. 熱鍋熱油!油要夠熱先至放入魚
  3. 先煎魚皮的一邊,有啲耐性煎到金黃色先至好翻面
  4. 再有耐性,咁樣煎一煎其他表面~

材料:
白鱈魚 1塊
Rosemary 3條
白酒 100ml
忌廉 100ml
蒜辮 4粒
檸檬汁 半個
牛油30g
海鹽 適量
黑胡椒 適量

做法:

  1. 白鱈魚洗淨後用廚房紙巾吸乾所有水份,加入少許鹽!
  2. 熱鍋下油,油熱後把魚皮的一邊放入油中,中火煎大約2至3分鐘,直至魚皮金黃色!然後便可以轉其他表面繼續煎,四邊金黃色最完美~
  3. 蒜頭拍扁,加入白酒和rosemary中用細火煮至酒精揮發,然後便加入忌廉,繼續用細火不斷攪拌,直至汁變得厚身!然後再加入檸檬汁煮多1分鐘,熄火後便可以加入凍牛油攪拌均勻!再加入海鹽和黑胡椒!

Ingredients:

  • 1 cod fillet
  • 3 rosemary sprigs
  • 100 ml white wine
  • 100 ml cream
  • 4 garlic cloves
  • Juice of 1/2 lemon
  • 30 g butter
  • Sea salt & black pepper

Method:

  1. Pat cod dry, season with salt.
  2. Pan-fry skin-side down in hot oil over medium 2–3 min, then brown other sides.
  3. Crush garlic; simmer with wine and rosemary until alcohol evaporates. Add cream, stir until thickened. Add lemon, cook 1 min, remove from heat and whisk in cold butter. Season and serve.
法式檸檬忌廉汁白鱈魚

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